多くのトライアスリートにとって永遠の探求テーマである「プールスイムとOWS、泳ぎ方の違い・異なる要素」と、それを踏まえた「海泳ぎに強くなるトレーニング」について、OWSのパイオニアで3×オリンピアンの貴田裕美さん(Lumina初登場)、元競泳日本代表で佐渡A完走を目指す松田丈志さん(4×オリンピアン、メダル4個)に聞きました。レースは、2021年アイアンマン世界選手権(セントジョージ)と3年ぶりに有観客レースとなったWTCS横浜をレポート。TOKYO2020パラリンピックで銅メダルを獲得した米岡 聡選手とガイドの椿 浩平選手にスポットを当てたノンフィクション小説も掲載。トレーニング、レースから読み物までたっぷり楽しめる1冊です。
Contents
10 | OWS トライアスリートが知りたい、オープンウォータースイム強化TIPS |
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12 | 貴田裕美「海に強い泳ぎ」のつくり方。 |
22 | 松田丈志 OWSパフォーマンスUPレッスン |
26 | ラクなのに速くなる! イージー・クロール入門 |
4 | Lumina Gallery |
32 | World Triathlon Championship Series横浜 |
36 | Asics Premium Triathlon Program |
38 | Champion System APEXエアロトライスーツ |
40 | しろさとTT200+Extra Mile Run |
42 | Our Reboot Style 太田麻衣子×久保埜一輝 |
44 | UTAサプリ&Neutral Water |
46 | 高地トレーニングの聖地、湯の丸高原へいこう。 |
55 | from Editors/次号予告 |
56 | ふたつの25.75km |
66 | パワグラ/高タンパク自然派グラノーラ |
68 | mahinahina エイジグルーパーをえがく旅 |
72 | Gentle Breeze from California |