
多くのトライアスリートにとって永遠の探求テーマである「プールスイムとOWS、泳ぎ方の違い・異なる要素」と、それを踏まえた「海泳ぎに強くなるトレーニング」について、OWSのパイオニアで3×オリンピアンの貴田裕美さん(Lumina初登場)、元競泳日本代表で佐渡A完走を目指す松田丈志さん(4×オリンピアン、メダル4個)に聞きました。レースは、2021年アイアンマン世界選手権(セントジョージ)と3年ぶりに有観客レースとなったWTCS横浜をレポート。TOKYO2020パラリンピックで銅メダルを獲得した米岡 聡選手とガイドの椿 浩平選手にスポットを当てたノンフィクション小説も掲載。トレーニング、レースから読み物までたっぷり楽しめる1冊です。
Contents
| 10 | OWS トライアスリートが知りたい、オープンウォータースイム強化TIPS |
|---|---|
| 12 | 貴田裕美「海に強い泳ぎ」のつくり方。 |
| 22 | 松田丈志 OWSパフォーマンスUPレッスン |
| 26 | ラクなのに速くなる! イージー・クロール入門 |
| 4 | Lumina Gallery |
| 32 | World Triathlon Championship Series横浜 |
| 36 | Asics Premium Triathlon Program |
| 38 | Champion System APEXエアロトライスーツ |
| 40 | しろさとTT200+Extra Mile Run |
| 42 | Our Reboot Style 太田麻衣子×久保埜一輝 |
| 44 | UTAサプリ&Neutral Water |
| 46 | 高地トレーニングの聖地、湯の丸高原へいこう。 |
| 55 | from Editors/次号予告 |
| 56 | ふたつの25.75km |
| 66 | パワグラ/高タンパク自然派グラノーラ |
| 68 | mahinahina エイジグルーパーをえがく旅 |
| 72 | Gentle Breeze from California |






