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TRIATHLON LUMINA 86号(2022年9月号)

¥1,250(税込)

TRIATHLON LUMINA 86号(2022年9月号)

特集 \最新のトレンドが分かる!/ 
真夏の即戦力トレーニングBOOK

レース開催の流れが戻ってきた今年、この夏はトライアスリートらしく、「トレーニング&レース」を満喫したい! 国内外のトレーニング事情に詳しい、ニナー賢治選手のコーチを務める村上晃史さんに、世界のトレーニングトレンドについて聞きました。その他、暑熱下で行われるトライアスロンとは切っても切れない「暑熱順化」、短期間でも効果あり!? な「高地トレーニング」について紹介。アイアンマン・ケアンズ、タテトラ&きさトラ、そしてスワコ8ピークスミドルトライアスロンとレースリポートも。シーズン後半のやる気に火をつける、読み応えのある1冊です。

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¥1,250(税込)

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