特集 ＼最新のトレンドが分かる！／
真夏の即戦力トレーニングBOOK
レース開催の流れが戻ってきた今年、この夏はトライアスリートらしく、「トレーニング＆レース」を満喫したい！ 国内外のトレーニング事情に詳しい、ニナー賢治選手のコーチを務める村上晃史さんに、世界のトレーニングトレンドについて聞きました。その他、暑熱下で行われるトライアスロンとは切っても切れない「暑熱順化」、短期間でも効果あり!? な「高地トレーニング」について紹介。アイアンマン・ケアンズ、タテトラ＆きさトラ、そしてスワコ8ピークスミドルトライアスロンとレースリポートも。シーズン後半のやる気に火をつける、読み応えのある1冊です。
