３×オリンピアン「藍ちゃん」に訊く、近況～ピンチをチャンスに変える故障時のフィジカルトレーニング

【Lumina定期購読者限定】上田藍選手スペシャルZoomセミナー

オリンピック戦線で220戦超のエリートレースを戦ってきた、圧倒的な戦績と明るい人柄で、内外のトライアスリートからリスペクトされている３×オリンピアン「藍ちゃん」こと上田藍選手をゲストに招いたLumina定期購読者限定！オンラインイベント。

今季からIRONMANのプロカテゴリーに参戦している上田選手の「初アイアンマン・ディスタンス」（IRONMAN TEXAS　4/23開催）レース直後に、ロング挑戦への手ごたえなど近況を訊くほか、

４月号インタビュー記事（P34～39）内でも語っている、2019年、2度の大きな故障を超えてスイムのパフォーマンスUP、ラン自己ベスト更新という奇跡的な復帰の原動力となった「基礎トレ（フィジカルトレーニング）」についても、トライアスリート目線で、たっぷり訊いちゃいましょう。

開催日　2022年４月30日（土）

開催時間17：00～18:30（終了予定）

参加無料（2022年度Lumina定期購読者特典）

【内容】（予定）

▼近況：ロングディスタンス転向の手ごたえを訊く！
（直近の70.3レース２戦、初アイアンマンで得た手ごたえ、KONA挑戦への課題とは？）

▼故障やケガで走れないときの「基礎トレーニング」

（2019年2度の故障・Ｗ回復を経て、スイムのパフォーマンスUP、ランで自己ベストを更新した際に行っていたフィジカルトレーニング等）

参加の仕方について

・イベント開催前日までに、ご登録いただきましたメールアドレスへZoom参加URLをお送りさせていただきます。

・Zoomのアカウント名は、名前が分かるように設定をお願いします。

　※お申込者か確認させていただきます。

プロフィール

■上田 藍　Ai Ueda

1983年、京都府生まれ。ペリエ・グリーンタワー・ブリヂストン・稲毛インター所属。オリンピック3大会連続出場。日本選手権７回優勝。2016年ITU世界ランキングで3位に入るなど数々の金字塔を打ち立ててきた、日本トライアスロン界を代表するトップアスリート。今季よりロングに主戦場を移すことを表明し、IRONMANプロライセンスを獲得。現在アメリカ合宿中で、本セミナーの前週4月23日には、IRONMAN TEXASで自身初めてのアイアンマン・ディスタンスに挑む。

#オンライン