最先端トレーニングスーツを使った20分の「お家トレ」で可動域&姿勢改善! by TECNATIVES

オンラインEMSトレーニング

スイム指導と泳ぎにつながる身体づくりのスペシャリスト「KITAJIMAQUATICS」(キタジマアクアティクス)がトライアスリートのためにカスタマイズした、EMSのセミパーソナルレッスンです。

 

筋肉に微量の電気刺激を与えて筋力トレーニングを行う「EMS」の最新機器(レンタル)を使って20分のお家トレーニングを実施、泳ぎはもちろん、ラン、バイクのパフォーマンスUPにもつながる「可動域改善」や「姿勢改善」を目指します。

 

■実施内容・流れ(全3回):

①30分オンラインヒアリング(EMS説明-体験の流れ説明)
②③20分トレーニング(オンラインパーソナル)×2回

※2週間EMS一式レンタル付き

 

■レッスンで使用するEMS機器:

TECNATIVES(テックネイティブス)|最先端ワイヤレスEMSトレーニングスーツ

https://tecnatives.jp/

 

■料金:6,600円(税込=全3回分)

 

■開催期間:4/1(木)~5/31(月)

★連絡予約制:

エントリー後、メールでご連絡いただき予約をとってください(担当 葺本)

Mail: yasutaka@imprint.jp

 

■募集定員:5名

 

 

参加の仕方について

 

・エントリーいただいた後、E メールで、期間中のヒアリング、セミパーソナル指導(2回)のご予約をとってください。

 

・受講日程確定後、EMSのレンタル機器をお送りするとともに、ご登録いただきましたアドレスへZoom参加URLをお送りいたします。

 

■講師:葺本 康隆 Yasutaka Fukimoto

アテネ・北京両五輪金メダリストの北島康介が主宰する「KITAJIMAQUATICS」所属、水泳指導歴12年、ジュニアからシニアまでの幅広い受講スイマーの指導にあたる元エリートスイマー。競泳の指導だけにとどまらず、トライアスロンやオープンウォーター、ライフセービングの大会出場経験をもとに、海で泳ぐ技術の指導もカバー。ライフセービングでは全日本選手権優勝経験ももつ。TECNATIVESではEMSトレーナーとしてトライアスリートやゴルフ向上のためのトレーニング指導を行っている。

 

《お問合せ》
Triathlon Lumina
http://triathlon-lumina.com/support.html

 

#オンライン #スイム #パーソナル

大会概要

開催日  : 2021年04月01日〜2021年05月31日
募集締切 : 2021年05月29日
開催場所 : Zoom
概要
主催 KITAJIMAQUATICS
種目概要
概要
参加費 6,600円(税込)(全3回分)
募集定員 5名